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精子，人类种族繁衍的源泉，家庭幸福的关键。贵州的李先生就一直被精子问题困扰，和妻子结婚4年，一直没有孩子，通过精液分析发现：李先生的精子成活率低只有30%，还伴有精子活性低，部分畸形等问题。正因为精子质量差，才导致婚后无子，所以男性对于不育症一定要做到预防大于治疗。
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一般以下几点因素会导致男性不育：
环境污染：科学发展迅速，生活水平提高，但是生活的环境却越来越差，水质、空气不断影响男性生殖功能，生活中电、辐射、食品及噪音的污染，也是导致不育的元凶。
高温抑制生精：长时间的久坐、开车、不运动，导致局部温度过高，前列腺以及其他附性腺容易充血，诱发炎症，抑制生精作用。
有害物质：工作在重金属铝、钴、铅等环境下，长时间接触杀虫剂、除草剂、防腐剂也都会对睾丸的生精功能造成损伤。
营养不良：人体缺少微量元素、维生素。也会导致男性不育。
不育夫妻在生活中吃些什么有助于改善？
补充锌硒：植物中含锌量比较高的有花生、小米、萝卜等;动物中，牡蛎含锌量较高，其次是牛肉、鸡肝也富含锌元素。
动物内脏：内脏基本胆固醇都较高，男性吃些动物肝脏也有增强性功能的作用。
滑粘食物：滑粘食物富含精氨酸，精氨酸对精子生成有决定性作用，海参、章鱼、芝麻、山药、都可以多食。
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