甲氧沙林片农历癸巳年的清明节，我陪同朋友前往原平市一个叫南河底村的偏远乡村，给他的先祖扫墓。我朋友是个实在人，虽然老家已无亲人，年年清明总要备一些香烛金箔之类回乡来祭拜先祖，一年一度，已成惯例。乡村墓地都很朴实，要么一副*土素颜，要么只用水泥石头碹一下墓顶，立一块青石墓碑，上书故显考、故显妣某某字样，就像街巷里的门牌，为杂乱无章的坟茔贴上各不相同的标签。循着这样的标签朋友找到了他家祖坟，他未曾谋面的许多先人就幽居在这里，深居简出，不食人间烟火。
明天是世界精神卫生日，今年的宣传主题是 精神健康伴老龄，安乐幸福享晚年 。随着社会老龄化的进程，老年人的身心健康逐渐成为关注热点。国际研究表明，精神疾病已严重威胁老年人身心健康。
薏米粥 薏米50克，大米50克，先将薏米煮烂，后加入大米共煮粥食用。
